Исследователи изучают жару и холод как угрозу для сердечно-сосудистой системы!
🔥 Климатический и энергетический кризисы в настоящее время являются одними из величайших вызовов нашего времени и оказывают прямое физическое воздействие на здоровье людей. Например, климатический кризис вызывает более частые, продолжительные и интенсивные волны тепла, которые являются причиной бóльшего количества смертей, чем стихийные бедствия. Более того, энергетический кризис вызывает рост цен на энергию и вынуждает многие домохозяйства отапливать свои дома реже или вообще не отапливать свои дома.
🔥 В настоящее время Джастин Лоули, его исследовательская группа, Лаборатория физических упражнений и физиологии окружающей среды с коллегами из других стран исследовали физиологические реакции на смоделированную волну тепла и низкие температуры окружающей среды в двух исследованиях, основное внимание в которых уделялось сердечно-сосудистой системе. «В обоих исследованиях мы воспроизвели реальные температуры окружающей среды, которым может подвергаться тело, и смогли продемонстрировать физиологические реакции, которые могли бы помочь объяснить известные сезонные колебания смертности от сердечно-сосудистых заболеваний», — объясняет Лоули.
🔥 Тепловое исследование
В рамках проекта Horizon 2020 Heat Shield группа Лоули сотрудничала с коллегами из Словении, чтобы изучить, как волны тепла влияют на здоровье промышленных рабочих. Семь участников мужского пола провели девять рабочих дней в контролируемых условиях лаборатории.
🔥 В первые и последние три дня нормальные летние температуры для среднеевропейских условий колебались от 25,1 до 25,7 градусов во время работы и от 21,8 до 22,8 градусов в периоды отдыха. Дни с четвертого по шестой представляли волну жары; в этот период исследователи создали температуру окружающей среды от 35,2 до 35,8 градусов во время работы и от 25,5 до 27,1 градусов во время отдыха, в том числе во время ночного сна. В течение всего исследования участники выполняли ежедневные задания, имитирующие привычную для них повседневную работу.
🔥 «В этом исследовании мы использовали протокол, который имитирует текущие условия тепловой волны в сочетании с ортостатическим стрессом, что означает изменение позы, для определения сердечно-сосудистого и терморегуляторного стресса у промышленных рабочих», — говорит Лоули. Результаты показывают, что даже относительно мягкие тепловые волны вызывают повышение температуры тела и кожи, а также усиление кожного кровотока. В то время как эти физиологические реакции помогают организму не перегреваться в состоянии покоя, во время стояния тело теперь должно защищать как внутреннюю температуру, так и поддерживать кровяное давление, чтобы предотвратить обморок, что создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
🔥 Интересно, что многие из этих реакций сохранялись после окончания периода сильной жары, что свидетельствует об остаточном воздействии сильной жары. «Эти реакции отражают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, с которой промышленные рабочие сталкиваются во время аномальной жары, что может привести к тепловому удару, обморокам и даже потенциальной смерти в результате несчастных случаев или серьезных медицинских осложнений у людей с сопутствующими сердечно-сосудистыми заболеваниями», — говорит Лоули.
Исследование холода
🔥 В другом исследовании Лоули вместе с группой из одиннадцати исследователей изучал влияние умеренного холодового воздействия на сердечно-сосудистую систему, уделяя особое внимание тому, какие механизмы ответственны за повышение артериального давления. Помимо исследователей из Инсбрука, были привлечены ученые из Великобритании и Канады.
🔥 Поскольку предотвращение повышения артериального давления на холоде имеет важное значение, исследование было направлено на изучение того, связано ли повышение сопротивления сосудов (то есть сужение сосудов) с изменением кровотока в скелетных мышцах или просто в коже. В лаборатории Департамента спортивных наук Университета Инсбрука исследователи снизили температуру кожи 34 испытуемых с нормальных 32–34 градусов до примерно 27 градусов при помощи десятиградусного холодного воздуха — в одном случае все тело было охлаждено, в другом - охлаждалось только лицо.
🔥 «Мы наблюдали, что при охлаждении всей поверхности тела артериальное давление повышается в основном за счет увеличения сопротивления сосудов кожи, хотя имело место и незначительное рефлекторное повышение сопротивления сосудов внутри скелетной мышцы. важно то, что когда охлаждалось только лицо, мы наблюдали очень похожее повышение кровяного давления, которое было связано с рефлекторным увеличением сопротивления сосудов кожи по всему телу», — говорит Лоули.
🔥 Таким образом, команда смогла показать, что механизм, ответственный за повышение артериального давления при воздействии холода, зависит от того, какие части тела холодные. Эти данные важны для информирования населения о предотвращении потенциальных негативных последствий воздействия холода, поскольку, вопреки мнению многих, холод даже более опасен для организма, чем жара.
🔥 «Не обязательно, чтобы минусовые температуры, как вы могли подумать, вызвали серьезные реакции в организме, которые станут обычным явлением для многих людей, неспособных отапливать свои дома во время энергетического кризиса. защитить кожу их тела, рук и ног, мы смогли показать, что защита лица не менее важна даже при умеренной температуре окружающей среды в десять градусов», — говорит Лоули.
Экстремальные эффекты
🔥 Оба исследования показывают, что климатические условия могут оказывать экстремальное воздействие на нашу сердечно-сосудистую систему. В то время как негативные аспекты для здоровья, вызванные волнами жары, будут усиливаться из-за климатического кризиса, особенно удивительно, что даже низкие температуры около 10 градусов могут оказывать значительное негативное влияние на нашу сердечно-сосудистую систему даже у молодых людей, которые участвовали в этих исследованиях.
🔥 Будущие исследования, распространяющие эти результаты на наше стареющее население и людей с ранее существовавшими заболеваниями, безусловно, помогут снизить риск этих новых экологических проблем.
🔥 Источники: https://www.nature.com/articles/s41598-022-24216-3
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/EP090563
🔥 PS: Болезни «холода» и «жара» в новом свете
#ФизиологияЙоги #ЙогаСПб #Йога #РинадМинвалеев #ИринаАрхипова #Здоровье #Семинары #Наука #КиностудияФараон #ФараонТВ #Иммунитет #Аюрведа #ВебинарыСПб #СеминарыСПб #ЗОЖ #ЭнергияЖизни #НаукаВыживать #ЛечениеХолодом #Пранаямы #ПравильноеДыхание #Холод #НаукаРулит #Туммо #ЙогаТуммо #Здоровье
